DS DANCE CLASSES
Social Dance ab Beginnerlevel
- Einfach entspannt Tanz genießen -
Ich biete Social-Dance-Kurse in Kassel an – für Einsteiger:innen ebenso wie für erfahrene Tänzer:innen, die gemeinsam wachsen möchten.
Dabei stehen Intuition & Flow im Mittelpunkt.
Du kannst an Technik und Präzision arbeiten oder einfach Tanz und Musik genießen.
KURSANGEBOT
Urban Dance Styles
Hip Hop (Open Level)
Für wen:
Alle, die Spaß an Hip Hop haben.
Das lernst du:
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Hip Hop Steps Old School bis New School
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Connection zur Musik, Flow & Groove
- Technik, Haltung, Bodymovement & Isolation
- einfache Bewegungskonzepte
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Schrittfolgen & Choreographien
➡️ Nach dem Kurs kannst du dich selbstbewusst und frei auf Hip Hop Musik bewegen und zusammen mit deinen Freunden jammen.🥳
Dancehall (Open Level)
Für wen:
Alle, die Rhythmus, Groove und kreativen Ausdruck lieben.
Das lernst du:
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Klassische Dancehall-Steps von Old School bis New School mit kulturellem Hintergrund
- Connection zur Musik, Flow & Groove
- Technik, Haltung, Bodymovement & Isolation
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Schrittfolgen & Choreographien
➡️ Nach dem Kurs kennst du zahlreiche bekannte Dancehall Gruppentänze, die du zusammen mit deinen Freunden tanzen kannst.
Salsa Solo Kurse
Salsa Solo - Grundlagenkurs
Für wen:
Für alle, die selbstbewusst und flexibel tanzen wollen – mit oder ohne Tanzpartner:in.
Das lernst du:
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sicherer Grundrhythmus
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Body Movement & Footwork
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flüssige Kombinationen im Solo- und Gruppentanz
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Haltung, Stabilität, Drehungen, fließende Armbewegung
➡️ Nach dem Kurs tanzt du selbstbewusst, abwechslungsreicher und mit mehr Freude auf der Tanzfläche.
Salsa Solo - Aufbaukurs
Voraussetzung: Du kannst bereits Grundelemente wie Mambo Basic, Side Step, Cross Steps und Basic Turns im Flow tanzen. Du hast den Salsa Rhythmus (kurz-kurz-lang) verinnerlicht.
Das lernst du:
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Erweiterung des Schrittmaterials
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Lieder in ihrem Gesamtaufbau verstehen und spontan umsetzen
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Haltung, Technik, Stabilität & Agilität verbessern
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Afro-kubanisches Bodymovement & kreative Variationen
- komplexere Schrittfolgen, Choreographie
➡️ Ziel: Du tanzt nicht nur sicherer, du kannst Musik interpretieren und deinen Stil entfalten.
Salsa Paartanz Kurse
Salsa "Linie" - Grundlagenkurs
Für wen:
Einsteiger:innen und alle mit wenig Salsa-Erfahrung, die Salsa „On 1“ als Paartanz lernen möchten. Folgen und Führen frei wählbar, mit oder ohne feste:n Partner:in.
Das lernst du:
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Grundelemente wie Cross Body Lead (+ Reverse), Outside Walk, Rechts- & Linksdrehung, Around the World
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Grundlagen für flüssige Übergänge und entspanntes Tanzen
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Erste Möglichkeiten, mit wenigen Elementen abwechslungsreich zu tanzen
➡️ Nach dem Kurs kannst du entspannt einfache Salsa Elemente tanzen, ohne dich steif zu fühlen.
Salsa Cubana - Grundlagenkurs
Für wen
Einsteiger:innen und alle, die Salsa Cubana („Casino“) kennenlernen möchten. Folgen und Führen frei wählbar, mit oder ohne feste:n Partner:in.
Das lernst du:
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Grundelemente im Paar wie Son, Dile que no, Guapea, Dile que si und Exhibela
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Groove und Body Movement für einen lockeren, lebendigen Tanzstil
- Erste Möglichkeiten, mit wenigen Elementen abwechslungsreich zu tanzen
➡️Nach dem Kurs kannst du entspannt einfache Salsa Elemente tanzen, ohne dich steif zu fühlen.
➡️Hier geht's zu Stundenplan, Playlists & Kursmaterial
Vertiefung & individuelle Formate
Formation Streetdance
Du möchtest…
- in einer festen Gruppe auf mittlerem bis fortgeschrittenem Level tanzen,
- deine tänzerischen Vorkenntnisse (unabhängig vom Stil) einbringen und erweitern und
- am Ende eine gemeinsame Choreografie umsetzen können?
Wir verbinden individuelle Bewegung mit Gruppen-Skills (Raumwege, Synchronität) und feiern am Ende die Ergebnisse z. B. bei einem Auftritt.
Einzelcoaching
Wenn du gezielt Feedback, Technik-Coaching oder eine persönliche Choreographie brauchst.
Mögliche Schwerpunkte:
• Technik, Haltung, Agilität, Bodymovement
• Performance-Vorbereitung
• Persönliches Feedback & Übungen
So läuft’s:
Du sagst, was du brauchst – wir gestalten gemeinsam die Stunde.
Buchungen
Gerne komme ich auch zu Ihnen/zu euch ob innerhalb oder außerhalb von Kassel.
„Learning with Deborah is really enjoyable.“
Indira (Dancehall Kurs, Kassel)
„Ich finde es gut, dass wir nicht nur Choreos machen, sondern auch die Basics lernen und Hintergründe verstehen.“
Jonathan (Hip Hop Kurs, Baunatal)
„Ich habe eigentlich immer schon nach so einem Kurs gesucht, wo man lockerer wird, viel ausprobieren kann und so miteinander tanzt wie auf einer Party.“
Sarah (Salsa Solo Kurs, Kassel)
„Oft sind Tanzkurse monoton, man steht am selben Platz und wartet darauf, was die Lehrer als nächstes sagen. Hier ist es anders, wir sind die ganze Zeit in Bewegung. Von Lied zu Lied kommt etwas Neues. Man kann sich manchmal auch nur auf sich selbst konzentrieren und trotzdem ist immer klar, was wir gerade machen.“
Jakob (Salsa Solo Kurs, Kassel)
KURSABLAUF
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Neben dem Vor- und Nachmachen konkreter Schritte und stilbezogenen Techniken, üben wir auch jeweils stilübergreifende Prinzipien
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Wir kommen ab der ersten Stunde in einen entspannten Tanzflow.
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20 Jahre Erfahrung
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10.000 Std. unterrichtet (40% Tanz)
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über 750 Teilnehmende (in Tanzkursen)
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in 7 Tanzstilen
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ca. 15 Showtanzgruppen geleitet
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bei ca. 100 Creators&Choreografen gelernt
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Expertin für effektives Lernen
Deborah
Werte
Respekt
...alle Teilnehmenden werden unabhängig von Erfahrung, Alter, Geschlecht, kulturellem Hintergrund oder individuellen Voraussetzungen angesprochen. Feedback wird sachlich für die gesamte Gruppe gegeben oder in 1:1 Phasen.
Keine Trainingspraxis setzt Zustimmung voraus – es ist jederzeit möglich, zu hinterfragen, auszusetzen, zu verändern oder Kritik zu äußern. Zugleich liegt die Verantwortung für den Trainingsrahmen bei der Leitung.
Kontakt & Vertrauen
...durch wiederkehrende Phasen, die Kontakt ermöglichen, etwa beim Ankommen, in kurzen Pausen oder im gemeinsamen Tanzen.
Es wird unterschieden zwischen Übungsraum (primär für sich selbst) und Performance (primär für andere). Während der Übungsphasen werden keine Videos zum Zweck der Veröffentlichung aufgenommen – auch nicht durch die Trainerin. Dies dient dem Schutz vor Bewertung und Verwertung. Zahlreiche Möglichkeiten zur Performance werden von der Übungszeit getrennt angeboten und sind freiwillig.
Autonomie, Freiheit & Kreativität
...durch klare Strukturen sich in sicherer Atmosphäre ausprobieren können. Es wird möglichst häufig Raum dafür geschaffen, ergänzende Erfahrungen zum Alltag machen zu können, sofern man es möchte: z. B. neue Arten sich zu bewegen, sich wahrzunehmen oder mit anderen zu interagieren. Dabei dürfen eigene Grenzen, Bedürfnisse und Abneigungen ernst genommen werden.
Die Struktur des Trainings ist klar, wiederkehrend und transparent, auch wenn individuelle Wege darin unterschiedlich verlaufen.
Veränderung
...wird beiläufig ermöglicht durch abwechlungsreiche Übungen, ausreichend Raum für Wiederholung und Benennung des Schrittvokabulars, unterstützende Materialien sowie Verweise auf weitere Übungsgelegenheiten über die Trainingsstunde hinaus. Von der "Wohlfühlzone" ausgehend werden stets Anregungen eingestreut, die "Komfortzone" nach eigenem Ermessen zu erweitern (auch wenn dies unangenehme Aspekte haben kann). Das Training bietet einen Rahmen für Auseinandersetzung – unabhängig davon, ob sich daraus sichtbare Veränderungen ergeben.
Bei uns ist Tanz ein Erfahrungsraum - für Menschen, nicht für Perfektion.
ÜBER MICH
Hallo, ich bin Deborah - Trainerin, Tänzerin, Lernbegleiterin - und mein Anliegen ist es, Tanz für möglichst viele Menschen, auf möglichst einfache Weise zugänglich zu machen.
Dabei folge ich dem Grundsatz:
"DANCE FIRST, STYLE SECOND."
(Henry Link)
➡️Hier geht's zu Lebenslauf und Referenzen
GALERIE
Tanzauftritt, Formation Streetdance, Stadtfest Baunatal (Kassel)
Gruppenfoto, Kursteilnehmende Dancehall Tanzkurs, Hochschulsport Kassel
Salsa Aufbaukurs Kombi, Kassel, Tutorial, Deborah
Gruppenfoto, Formation Streetdance, Auftritt Stadtfest Baunatal (Kassel)
Shahena (Karin Hartmann) & Deborah, Salsa & Bauchtanz Duo, Gartenkulturfest Kassel
Tanzauftritt, Formation Streetdance, Stadtfest Baunatal (Kassel)
Auftritt Salsa, Hip Hop, Locking, Dancehall, Popping, House, Waacking, Stadtfest Baunatal (Kassel)
Gruppenfoto, Dancehall Tanz Auftritt, Stadtfest Baunatal (Kassel)
Salsa Grundlagenkurs Kombi, Kassel, Tutorial, Deborah
Tanzauftritt, Stadtfest Kassel
Tanzsolo Deborah, Auftritt Dancehall, Stadtfest Baunatal (Kassel)
Tanzauftritt, Zissel Kassel
Unterstützung
Meine Arbeit in der kulturellen Bildung läuft überwiegend ehrenamtlich.
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Kontakt
Aktuell finden alle Kurse in der Auesporthalle Kassel, Damaschkestraße 25, 34121 Kassel, statt.