Kursangebot

 

Dancehall - Grundlagenkurs

 

Bereits im Warm Up lernst du allgemeine Bewegungsprinzipien wie Groove, Flow und Isolation kennen, wodurch du schnell in eine flüssige Bewegung stimmig zur Musik kommst. Zusammen mit den bekanntesten Dancehall Steps von Old School bis New School erfährst du hier nebenbei auch das nötige kulturelle Hintergrundwissen, um den Tanz und die Musik aus Jamaika besser zu verstehen. Nach und nach werden die stilistischen Besonderheiten in Bezug auf Haltung und Groove ("Bogle Move"/ "Wine"), Stabilität und Fokus ("Waist Line") verinnerlicht. Durch Übungen wie Follow & Lead oder Call & Response wird das Schrittrepertoire kontinuierlich erweitert. Am Ende der Stunde kannst du bereits leicht merkbare Dancehall Choreographien synchron mittanzen.

Dancehall - Aufbaukurs

 

Du bist bereits mit Dancehall Musik vertraut und kennst kulturelle Hintergründe des Tanzstils. Basics wie Bogle Move, Wine, Willie Bounce, Wacky Dip, Row di boat, Signal di plane hast du bereits verinnerlicht. Nun lass uns die tänzerische Qualität steigern z. B. stilistisch passendes Bodymovement, Körperspannung, Akzentsetzung und Musikalität. Wir stärken die Fähigkeit das Schrittrepertoire flexibel, fließend und kreativ einzusetzen (z. B. in Jamsessions). Zugleich setzt du komplexere Kombinationen und Choreographien um. Insgesamt geht es darum, mehr und mehr deinen eigenen Charakter und Stil im Tanz einzubringen.  

Hier kannst du dich in die Interessentenliste für den Dancehall Aufbaukurs eintragen und bekommst eine Info, sobald der Kurs angeboten wird.

Salsa Shines - Grundlagenkurs

 

...und da ist wieder der Moment, das Lied wird impulsiver und die:der Tanzpartner:in startet ein Solo. Hier bekommst du das, was du brauchst, um dich selbstbewusst und flexibel auf der Tanzfläche zu bewegen, ob mit oder ohne Tanzpartner:in. Mit den Grundlagen zu Rhythmus, Body Movement und Footwork trainieren wir, den ganzen Körper intuitiv in unserem Tanz einzusetzen.

Nach Besuch des Kurses wirst du sowohl einfache Salsa Schrittkombinationen mittanzen als auch eigenständig Salsa Grundschritte passend zur Musik kombinieren und variieren können. Dadurch wirst du deinen Tanz insgesamt, ob Solo oder im Paar, fließender und abwechslungsreicher gestalten. Die Stunden bauen aufeinander auf, wobei an jedem Termin ein neuer Übungsfokus gesetzt wird (z. B. Grundrhythmus verinnerlichen, Haltung/Stabilität, Drehungen, Kreuzschritte, Arme). So ist auch bei einzelnen verpassten Terminen ein Wiedereinstieg jederzeit möglich.  

Der Fokus liegt darauf, Salsa Shines einzeln, zu zweit (ohne Handkontakt) und in der Gruppe zu tanzen. Auch ideal geeignet zum Einsteigen in Salsa ohne Paartanzkenntnisse!

Salsa Shines - Aufbaukurs

 

Du kannst bereits Grundelemente wie Mambo Basic, Side Step, Cross Steps, Suzie Q und Basic Turns im Flow tanzen. Du hast den Salsa Rhythmus (kurz-kurz-lang) verinnerlicht, kannst diesen aber auch kurzzeitig aufbrechen und sicher wieder zurückfinden. Außerdem hast du schon ein erstes Gespür für Bodymovement im Salsa entwickelt und weißt, wie du monotone Bewegungen durchbrechen bzw. aufpeppen kannst. Nun geht es um die Erweiterung des Schrittmaterials und darum, Salsa Lieder in ihrem Gesamtaufbau zu verstehen und Besonderheiten in der Musik spontan tänzerisch umzusetzen. Dabei wollen wir kontinuierlich unsere tänzerische Qualität erhöhen (z. B. Haltung, Technik, Stabilität, Agilität, afro-kubanisches Bodymovement, Kreativität).

Hier kannst du dich in die Interessentenliste für den Salsa Shines - Aufbaukurs eintragen und bekommst eine Info, sobald der Kurs angeboten wird.

Salsa "Linie" - Grundlagenkurs

 

Gerade mit wenig Tanzerfahrung oder wenig Salsakenntnissen bietet sich dieser Kurs besonders an, um Salsa als Paartanz kennenzulernen. Da alle Bewegungen auf einer gedachten "Linie" ablaufen, und auf die Musik "On 1" getanzt wird, sind die Figuren zu Beginn für Mitteleuropäer meist intuitiver zu lernen.

Wir lernen Grundelemente wie Cross Body Lead (+Reverse), Outside Walk, Basic Rechts- und Linksdrehung oder Around the world. Daneben lernst du alles, was du brauchst, um dich nicht steif zu fühlen und deinen Tanz fließend und bereits mit wenigen Elementen abwechslungsreich zu gestalten. Jede:r kann hier nach eigenem Belieben Folgen und Führen lernen unabhängig vom Geschlecht. Es werden parallel zwei Möglichkeiten angeboten: zufälliges Zusammenfinden + Durchwechseln der Paare oder mit einer:m festen Tanzpartner:in den Kurs besuchen (was keinesfalls notwendig ist).

Hier kannst du dich in die Interessentenliste für den Salsa LA Style - Grundlagenkurs eintragen und bekommst eine Info, sobald der Kurs angeboten wird.

Salsa Cubana - Grundlagenkurs

 

Im Unterschied zu Salsa LA Style sind die Bewegungen im Salsa Cubana kreisförmig aufgebaut ("Casino"). Wir lernen Grundelemente im Paar wie Son, Dile que no, Guapea, Dile que si und Enchufla.

Da Salsa Cubana "verspielter" ist, werden wir hier besonders Groove und Bodymovement trainieren, damit du dir nie wieder steif vorkommst.

Jede:r kann hier nach eigenem Belieben Folgen und Führen lernen unabhängig vom Geschlecht. Es werden parallel zwei Möglichkeiten angeboten: zufälliges Zusammenfinden + Durchwechseln der Paare oder mit einer:m festen Tanzpartner:in den Kurs besuchen (was keinesfalls notwendig ist).

Hier kannst du dich in die Interessentenliste für den Salsa Cubana - Grundlagenkurs eintragen und bekommst eine Info, sobald der Kurs angeboten wird.

Social Dance - Salsa (Übung)

 

Das eine ist es, Salsa Kurse zu besuchen und Schritte und Figuren kennenzulernen; das andere ist es, sie flexibel und fließend „auf‘s Parkett zu bringen“. Gerade Salsa Partys sind weniger geeignet, um über die eigenen Bewegungen nachzudenken und alles so langsam durchzugehen wie im Kurs. Doch wie das Gelernte von 0 auf 100 umsetzen?

Es braucht eine dritte Möglichkeit zwischen Kurs und Party, wo entspannt geübt und wiederholt werden kann. Dazu soll der Social Dance Übungsabend dienen, bei dem Musik durchspielt und gerne auch Musikwünsche der Teilnehmenden berücksichtigt werden. Mindestens Vorkenntnisse aus Einstiegskursen sollten bereits vorhanden sein, ansonsten sind die Level gemischt. Der Abend wird zu Beginn und zum Abschluss gerahmt und aufgelockert durch kurze Tänze in der gesamten Gruppe z. B. in Form von Animationen oder Rueda. Dazwischen ist neben dem Tanzen im Paar auch genug Gelegenheit, jeweils individuell Fragen zu stellen und sich Feedback einzuholen.

Hier kannst du dich in die Interessentenliste für den Social Dance Salsa Übungsabend eintragen und bekommst eine Info, sobald der Kurs angeboten wird.

Formation Streetdance

 

Du möchtest…

  • in einer festen Gruppe auf mittlerem bis fortgeschrittenem Level tanzen,
  • deine tänzerischen Vorkenntnisse (unabhängig vom Stil) einbringen und erweitern und
  • am Ende eine gemeinsame Choreografie umsetzen können?

In diesem Training geht es um zwei Bereiche: wie jede:r sich selbst bewegt und darum, wie sich alle gemeinsam als Gruppe bewegen. Daher wird es neben dem Einüben von Grundschritten und Choreografien auch immer wieder Übungen geben, die für eine Formation benötigt werden: z. B. zu Raumwegen, Aufstellungen und Synchronität.

Zum Kursabschluss feiern wir unsere Ergebnisse (z. B. mit einem Auftritt).

Einzelcoaching

 

Du möchtest…

  • konkretes Feedback und für dich passende Übungen erhalten,

  • zeitsparend ganz bestimmte Schritte & Techniken lernen,

  • oder für einen bestimmten Anlass (z. B. Hochzeit, Auftritt etc.) eine auf dich zugeschnittene Choreographie proben.

Teile mir deine Wünsche für ein Einzelcoaching mit und wir schauen, wie wir sie realisieren können.

Dein Wunsch

Welches Angebot würdest du dir sonst noch wünschen? Ein weiterer Stil wie Hip Hop oder House? Ein anderes Format (z. B. Online) oder ein anderes Level? Lass es mich wissen. :)

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